La Depressione è un disturbo dell’umore caratterizzato da:
- Calo del tono dell’umore
- Ricorrenti pensieri negativi pessimistici circa sé stessi, il proprio futuro e il mondo esterno
- Intensa tristezza, senso di impotenza, perdita di speranza, senso di vuoto
- Difficoltà nel provare piacere e soddisfazione per le attività quotidiane
- Significativa compromissione del funzionamento socio-lavorativa
La terapia Cognitivo-Comportamentale della depressione interviene sui sintomi cognitivi (pensieri negativi), emotivi (tristezza e altre emozioni negative) e comportamentali (riattivando le normali abitudini di vita della persona).
Un adeguato percorso terapeutico permette di recuperare il benessere e il piacere legato alle proprie relazioni affettive e alle attività quotidiane.